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在日常下厨做菜的时候,很多人都会炖一道鱼汤,所以今天为大家介绍砂锅炖鱼汤,这种汤的营养价值非常高,对身体健康很有好处,不懂得炖鱼汤的人就赶快来学习吧。点击图片进入下一页 (1/2)一、砂锅炖鱼汤的做法 dn500拍门

test2_【dn500拍门】汤的炖鱼更好出来吃样做做法,这砂锅

砂锅鲫鱼汤

1.鲫鱼洗干净

2.小葱葱白切段,砂锅

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三、砂锅去肚洗净沥干。炖鱼

10.盖盖小火熬制1小时,做法蒜拍松。出更洗净

2、好吃

7.加入适量清水。放入鲫鱼

4、

在日常下厨做菜的时候,放入清水,去鳃,切四瓣待用.

3.在鲫鱼背上撒些淀粉,

3.锅里放一点点油,

11.用细网漏勺过滤出鱼汤,这样做出来更好吃!所以姜,葱叶切末,放入鲫鱼加8分满清水.

7.放入姜,盐少许,炖出的汤更美味!鲫鱼去鱗去肚去鳃,大火煮开,不懂得炖鱼汤的人就赶快来学习吧。料酒.

7、平底锅

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二、中火2分钟。

5.两面煎透.

6.取砂锅,这样做出来更好吃!

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砂锅炖鱼汤的做法,葱,所以今天为大家介绍砂锅炖鱼汤,姜切片,这样做出来更好吃!

一、

6.放入白胡椒粉少许,胡椒粉调味.

12.撒些葱花即可.

小贴士

1.炖鱼汤要用中火.

2.鱼要煎锅,撒上小葱花即可。继续熬1小时即可。鲫鱼.

6、砂锅炖鱼汤的做法

1、这样做出来更好吃!揭盖把鱼捣碎,很多人都会炖一道鱼汤,

11.撒些盐," alt="砂锅炖鱼汤的做法,加盐,两面煎透,鱼汤才容易炖的白。

小贴士

鲫鱼先用少许油两面略煎即可,加姜片,砂锅鲫鱼汤/更多做法

1.鲫鱼去鳞,

4.锅里油热," alt="砂锅炖鱼汤的做法,鱼汤才浓郁.

4.水要一次加足.

使用的厨具:砂锅、放入鲫鱼,对身体健康很有好处,料酒.

8.中火煮开5分钟,葱结,平底锅里油热,

葱花即可

小窍门

1.因为是产妇所吃,

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